インフル防衛せよ！
ママ起業と体調管理

年末〜年始にかけて2回インフルエンザにかかってしまって息子…

前回はA型インフルで今回はB型

今回こそ家庭内の感染拡大を防衛したい！との思いで対策をまとめます。

愛用品

普段からのどが不調になりやすくて、このラインナップ💡

対策グッズ

①リノローション（鼻洗浄）

②うがい薬

③トローチ

④オリヂン

⑤はちみつ入り紅茶

⑥首を温める・加湿・マスク

以下、詳細です！

①リノローション（鼻洗浄）

数年前から、鼻が詰まった時には【鼻うがい】を使ってはいました。

ですが、お知合いのあすかさんにリノローションを教えて貰い、予防として活用しています^^

上が洗浄材で、下がスポイト容器です！楽天PR

②うがい薬

できるだけ、

病院で処方されたものを使ってます。

③トローチ

コスモスでオススメしてもらった、【殺菌・消炎・抗炎症】タイプなので、痛みが和らぎます。

④オリヂン

こちらもコスモスで教えて貰い５年以上愛用している品

【飲む点滴】と言われるほどの栄誉成分で、不調の時に免疫をバックアップしてくれると感じています！（高いけどね笑）

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⑤はちみつ入り紅茶

⑥首を温める・加湿・マスク

その他にも、

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